Meninas, muito obrigada mesmo pelo incentivo viu!
Estou vendo que daqui pra frente vocês vão ser os meus anjinhos!
Ontem eu estava tão decidida a não comer, só que as tentações surgiram!
Até as 8hrs da noite eu tinha consumido cerca de 200kcal!
Tava morrendo de fome, cheguei na faculdade até azul de tanta vontade de comer alguma coisa!
Não aguentei, comi uma merda de um salgado! Estou com peso na consciência até agora! =/
Bom, pelo menos era assado e não frito neh! Se é que isso conforta alguma coisa =/
A hora que minha aula acabou eu fui pra casa, e chegando lá me deparei com um sonho de valsa que minha mãe tinha guardado pra mim!
Bom, pelo menos eu consegui me segurar! Não comi, dei ele pra minha irmã, ela eh magrinha mesmo, pode comer essas coisas!
\o/
Estou mais animada hoje!
Tomei muito chá verde, o gosto é horrível né, mas se ajuda a queimar gordura eu tomo qualquer coisa!
Voltei a treinar, tinha ficado 2 semanas sem ir pra academia!
Estava trabalhando o dia todo e estudando a noite e não dava tempo!
Pelo menos agora eu voltei a trabalhar meio período e dá tempo tranquilamente de ir!
Hoje eu fui e já me animei um pouco!
Amanhã eu quero fazer aula de spinning! É super puxado, queima cerca de 700Kcal por aula!
Eu saio de lá morta, mas realizada!
O problema é que eu não como de manhã! Não estou acostumada!
E a ultima vez que eu fui fazer aula de bike sem comer eu passei muito mal, quase desmaiei!
Vo tentar comer uma banana pelo menos antes de ir hsaudhasudhaushduashdua
Meus anjinhos, muito obrigada pela força viu!
No que precisarem eu estarei aqui!
Obrigada mesmo!
Bjussssssssss
7 comentários:
assadas sáo sim, muuuuitos melhores do que fritura!
Não sei se no meu caso a minha consciëncia ia ficar mais pesada c/ um ou c/ outro, acho q eu ia me sentir um lixo de qualker jeito xD
(mas vc n tem q se entir assim)
Como eu ñ como carne, ia ser meio difìcil eu comer salgado, nào aguento mais pão de queijo e sò as veeezes como pão.
Meu problema de verdade são com os doces, chocolate hum *-*
Tambèm ODEIO o gosto do chà verde, normalmente eu tomo bem ràpido, mas hj tinha suco de limão em csa, aì misturei os dois e coloquei ado;ante =P
Quero desejar boa sort p/ seu blog e vou tentar passar aqui sempre QUE DER, pq tenho 14 anos, sou dependente da minha mãe, q não larga do meu pè, as vezes parece q ela faz uns doces de propòsito sò p/ me torturar >.<
Bjos '-'
olá Gabiii... seja bem-vinda...aqui no blog tem mta gente com situação pior que a sua... vc só está 5 kilos acima da sua altura e eu? tenho 1.64 e 78 kilos estou com mais de 10 kilos acima da altura e nem aparento tanto... devo imaginar que vc não deve ser tão gorda!! mais se isso te incomoda assim como a mim...é necessário desenvolver a arte da paciencia,esforço, dedicação e muito mais muito equilibrio!!! se vc come pouco não vai chegar até o fim e se comer mais do que deveria não vai conseguir emagrecer!@! já foi a médica? o primeiro passo é alguém te passar uma dieta ki vc suporte, afinal vc ker emagrece e permanecer assim não é mesmo? quem consegue viver comendo só alface? pense nisso... vou te linkas bjs!!
olá =D olha... eu para meter os blogs das meninas nos favoritos, vou a personalizar que aparece qd voce vai fazer outro post... e depois vais nas definiçoes do blog e bla bla... e aparece a organizaçao num esquema em rectangulos, procura aí... eu n sei decor, adiciona-me no msn que eu depois explico isso direitinho =D
bjinho força aí !
proballoon@hotmail.com
Acabei de ver seu blog. Torcerei mto pra q vc consiga atingir sua primeira meta rapidamente!
bjoks!
^^
oiee
seja bem vinda!!!
vai fzer spinning? eh mto bom neh cansa bastante tmb!
ahh sobre o salgado q vc disse q comeu, tente comer coisas leves mais vezes durante o dia pra nao cair na compulsao, se fica mtas hras sem comida eh dificil resistir!
bjos e força
passando pra desejar força! ;)
Nossa, faço spinning todo dia, AMOOO!
bEIJO enoorme
:*
Oi, linda!
Então... olha o que uma menina me explicou:
vc vai na parte de layout do seu blog, aí do ladinho tem Adicionar um Gadget, aí vc clica nele, e lá vai abrir uma pequenina janelinha, p colocar os links, vc vai em lista de blogs e clima em cima.. aí tem o titulo, onde vc coloca o titulo da sua preferencia e abaixo tem: Adicione um blog à sua lista, aí vc clica e copia o link do blog, e copia la, e salva.. , pode colocar qnts links q vc quer, tá?
Vou fazer isso! hehehehe
Então, no começo é um pouco difícil abandonar a comida, mas com o tempo acostuma. Meu problema é chocolate. não consigo, não consigo! hehehehe
Força sempre! xD
bjoooo
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