Oi meninaaaaaaaaaaaas ^^

Ai gente, hoje eu to super feliz viu!
Ontem eu consegui ingerir cerca de 470Kcal!
E o melhor, como eu dividi as calorias pelo dia todo eu não senti fome!
\o/
Eu só conseguia fazer esse tipo de coisa na base da sibutramina!
Huashduashduashduashdusahduhsadu
Acho que eu to conseguindo me controlar pq meu estado emocional ultimamente tah melhor!
Ta tudo caminhando \o/
A única coisa que me desanimou hoje, é que eu fui comprar uma blusinha e nada ficou bom =/
Todas ficaram marcando a barriguinha saliente e acabei comprando só uma sandália!
Liiiiiiiiiiiiinda ^^
Meninas, força sempreeeee!
Obrigado por tudo meus anjinhos!
Bjussssssssssss

^^

Meninas, muito obrigada mesmo pelo incentivo viu!

Estou vendo que daqui pra frente vocês vão ser os meus anjinhos!

Ontem eu estava tão decidida a não comer, só que as tentações surgiram!

Até as 8hrs da noite eu tinha consumido cerca de 200kcal!

Tava morrendo de fome, cheguei na faculdade até azul de tanta vontade de comer alguma coisa!

Não aguentei, comi uma merda de um salgado! Estou com peso na consciência até agora! =/

Bom, pelo menos era assado e não frito neh! Se é que isso conforta alguma coisa =/

A hora que minha aula acabou eu fui pra casa, e chegando lá me deparei com um sonho de valsa que minha mãe tinha guardado pra mim!

Bom, pelo menos eu consegui me segurar! Não comi, dei ele pra minha irmã, ela eh magrinha mesmo, pode comer essas coisas!

\o/

Estou mais animada hoje!

Tomei muito chá verde, o gosto é horrível né, mas se ajuda a queimar gordura eu tomo qualquer coisa!

Voltei a treinar, tinha ficado 2 semanas sem ir pra academia!

Estava trabalhando o dia todo e estudando a noite e não dava tempo!

Pelo menos agora eu voltei a trabalhar meio período e dá tempo tranquilamente de ir!

Hoje eu fui e já me animei um pouco!

Amanhã eu quero fazer aula de spinning! É super puxado, queima cerca de 700Kcal por aula!

Eu saio de lá morta, mas realizada!

O problema é que eu não como de manhã! Não estou acostumada!

E a ultima vez que eu fui fazer aula de bike sem comer eu passei muito mal, quase desmaiei!

Vo tentar comer uma banana pelo menos antes de ir hsaudhasudhaushduashdua

Meus anjinhos, muito obrigada pela força viu!

No que precisarem eu estarei aqui!

Obrigada mesmo!

Bjussssssssss

=/

Olá meninas, meu nome é Gabriela e preciso muito pedir o apoio e ajuda de vocês!

Faço 21 anos semana que vem! E a mais ou menos 2 anos consegui engordar absurdamente!

Me sinto muito mal!Tenho 1,75 de altura e pesava cerca de 58kg! Hoje estou pesando absurdos 80kg de pura gordura!

Não aguento mais me olhar no espelho! Preciso de apoio, pelo menos moral pra perder peso!

Não uso roupas bonitas! Não uso saia! Não uso shorts! Não consigo usar, tenho vergonha do meu corpo! Choro todos os dias quando vou entrar no banheiro tomar um banho, pois preciso olhar pra porcaria do meu corpo!

Nesses dois anos em que consegui engordar mais de 20Kg muita coisa aconteceu!

Meu estado emocional não andava nada bem!

Estava casada, por incrível que pareça eu fui casada com uma pessoa totalmente diferente de mim!

Moramos um pouco mais de um ano juntos e eu comecei a engordar, depois veio a separação, onde eu me descontrolei e comecei a comer muito, compulsivamente!

Eu sempre tive força de vontade! Eu nem sempre fui gorda! Muito pelo contrário, eu já fui atleta!

Agora começo a minha caminhada, rumo a minha primeira meta que é 60kg! Por enquanto, ainda tem muita água para rolar, e espero contar com a ajuda de vocês!

Bjussssssssss